بهترین درمان‌های خانگی کولیک در نوزادان
نوزادانی که دچار کولیک می‌شوند تقریباً سه ساعت در روز را به بی‌قراری و گریه می‌پردازند. اگر بی‌قراری‌های کودک در ساعاتی خاص و به مدت مشخص بود، نشان از علائم کولیک داشته و جای نگرانی وجود نخواهد داشت.
از قدیم الایام روش‌های خانگی برای تسکین این بی‌قراری‌ها تجویز می‌شد که گاهاً بسیار هم مؤثر بودند. در زیر به برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد:
چای بابونه
گیاه بابونه دارای ترکیباتی ضد اسپاسم و نیز محتویات آرامش‌بخش است و همچنین برای رفع گرفتگی‌های روده نیز از آن استفاده می‌شود. شما می‌توانید حدود یک قاشق چایخوری بابونه را در فنجان آب‌جوش بریزید و پس از 10 الی 15 دقیقه آن را صاف کرده و به نوزاد بخورانید. در صورت عدم حساسیت و آلرژی، مادر نیز می‌تواند از این ترکیب استفاده کند و اثرات مطلوب آن را در کودک شیرخوار خود مشاهده کند. استفاده از چای بابونه 2 بار در روز توصیه می‌شود و به همین مقدار اکتفا شود بهتر است.
محصولات سویا
ممکن است کودک به پروتئین شیر حساس باشد. در برخی موارد پس از حذف محصولات لبنی از غذای نوزادان پس از 4 روز این مشکل برطرف می‌گردد. می‌توانید به جای استفاده از شیر از محصولات سویا برای تغذیه کودک استفاده کنید. اگر بعد از مصرف این محصولات کودک دچار تعادل و آرامش شد مشکل از شیر بوده است، اما اگر مشکلات همچنان ادامه داشت علت چیز دیگری است و باید با پزشک مشورت شود.
آب
آب یکی از راحت‌ترین راه‌حل‌ها برای آرام‌کردن نوزاد به حساب می‌آ‌ید. حتی شنیدن صدای آب نیز می‌تواند کودک را به آرامش برساند. می‌توانید لگنی را پر از آب نمایید و کودک را به‌آرامی در آن قرار دهید و بگذارید مدتی آرام، در این فضا بماند. بودن در آب با دمای مناسب و متعادل و صدای جریان آب می‌تواند کودک شما را تسکین دهد.
استفاده از نعناع
نعناع از دیر‌باز برای رفع کولیک نوزادان استفاده می‌شده است. برای این کار مقداری نعناع خشک‌شده را چند دقیقه در آب‌جوش قرار دهید تا عصاره به‌دست آید. پس از صاف‌کردن به کودک بدهید و نتایج خوب آن را مشاهده کنید.
ماساژ
ماساژ کودک از روش‌هایی است که می‌تواند آرامش را به کودک هدیه دهد و عوارض کولیک را کمتر نماید. ماساژ به این صورت است که باید شکم نوزاد را در جهت عقربه‌های ساعت به‌آرامی ماساژ دهید و یا این حرکات را از زانو‌ها به سمت معده به‌آرامی تکرار کنید. این کار کمک بزرگی به دفع و حرکت گاز‌ها از سیستم گوارش کودک می‌کند.
آروغ‌زدن
در بیشتر نوزادان ممکن است حین غذا خوردن مقداری هوا وارد سیستم گوارشی آن‌ها شود. گرفتن آروغ کودک تواند به خارج شدن گاز کمک کند تا مشکلات گوارشی و بی‌قراری را به‌حداقل برساند. استفاده از این روش ساده آرامش زیادی را برای کودک به ارمغان خواهد آورد و درد‌های گوارشی را به همراه نخواهد داشت.
پخش‌کردن موسیقی
پخش موسیقی آرامش‌بخش می‌تواند ذهن کودک را منحرف نموده و باعث آرامش شود. آواز‌خواندن و لالایی مادر همچنین می‌تواند کودک را آرام‌تر کند. تماس نزدیک با کودک می‌تواند او را به آرامش خوبی برساند.
عصاره گیاهان مختلف
استفاده از عصاره گیاهان برای مشکلات گاز معده کودکان توصیه می‌شود. عصاره گیاهانی چون نعناع، رازیانه، شوید، بابونه، زنجبیل و زیره سیاه می‌تواند به رفع مشکلات این‌چنینی کمک کند؛ علاوه بر دفع گاز معده می‌تواند دیگر مشکلات روده را برطرف نماید.
استفاده از گرایپ واتر
این روش نیز یک درمان گیاهی است. این ترکیب شامل رازیانه، مرهم لیموشیرین، بابونه، دارچین و زنجبیل است. این ترکیبات می‌تواند باعث کاهش یبوست و اسپاسم شود. می‌توانید این داروی گیاهی را از داروخانه‌ها به‌صورت آماده تهیه کنید. ولی به دستور پزشک هم توجه کنید و مقدار بیش از حد و خود سرانه نداشته باشید.
برای کودکانی که تا یک ماه سن دارند با احتیاط و نصف قاشق چایخوری و سه بار در روز توصیه می‌شود. کودکانی که بین 1 تا 6 ماه سن دارند می‌توانند یک قاشق از این ترکیب را سه بار در روز مصرف کنند. کودکان بزرگ‌تر و تا یک سال در صورت وجود مشکلات گوارشی می‌توانند هر بار دو قاشق از این ترکیب استفاده نمایند.
- روش‌هایی مثل قدم‌زدن با کودک و استفاده از صداهایی شبیه به جاروبرقی، سشوار و … می‌تواند کودک را در این شرایط آرام کند و گاهاً تأثیرات خوبی روی کودک خواهد داشت. دور دادن کودک با اتومبیل هم در بسیاری از موارد کودک را به آرامش خواهد رساند و در بعضی از موارد از تأثیر خوب آن شگفت‌زده خواهید شد. گاهی شنیدن صدای اتومبیل و حرکت آن مانند صدای وسایل نامبرده‌شده می‌تواند از استرس کودک کم کند و تداعی‌کننده صدایی باشد که درون رحم مادر مدت‌ها به آن گوش داده است.
برای اطمینان بیشتر از سلامت نوزاد دلبندتان با مراجعه به پزشک متخصص و مشاوره‌های سودمند، در مسیری صحیح قرار بگیرید و کودکانی سالم و شاداب داشته باشید. برای دستیابی به این هدف دکتر آویشن محمدی فوق تخصص نوزادان در تهران در کنار شما خواهد بود.